パーソナルトレーニングとは
「一人じゃ続かない」「自己流では結果が出ない」そんな悩みを抱えていませんか？
パーソナルトレーニングなら、あなた専用のプログラムで最短ルートを提案。
理想のカラダを無理なく実現できる、新しい一歩を踏み出しましょう！
あなただけの最適プログラムを提案
運動が苦手な方や女性でも安心！目的や体力レベルに応じて、マシン・ウェイト・ストレッチを組み合わせたオーダーメイドプログラムで、無理なく確実に結果を出します。
全身を効率よく鍛えるマルチマシン完備
一台で多彩なトレーニングができるマルチマシンを導入。全身をバランスよく鍛え、代謝を上げながら理想のボディへ最短アプローチ！初心者でも簡単に使えます。
ベンチプレスラックで本格的な筋力アップ
フリーウェイトでのトレーニングも充実。ベンチプレスラックを活用し、狙った筋肉をしっかり刺激。女性の引き締め目的にも効果的です！
ストレッチを組み合わせた効果的なメニュー
柔軟性を高めるストレッチを取り入れ、ケガ予防＆可動域アップ。運動が苦手な方でも無理なく始められるので、健康的でしなやかな身体づくりをサポートします。
２０２４年 ＡＰＦ東京大会４位入賞
Shunsuke 監修
錦糸町
平日： 11:00 〜 21:00
土・祝： 8:00 〜 18:00
定休日： 日・月
※LINEを追加していただき
メッセージをお送りください。